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ヘルシーな韓国健康茶でほっこり温まる♪

焼肉にしても、たっぷりの野菜に包んでお肉を食べるし、参鶏湯には高麗人参が入っているし、、、
ヘルシーで体に良いもの大好きな韓国。健康食が生活の一部になっているのでは!?と感じずにはいられないですよね!

韓国に行くと、日本ではあまり見かけないヘルシーな食品を見つけることが多いです!
特に気になるのが伝統茶などの体に優しいお茶。ゆず茶やトウモロコシ茶は、日本でも有名ですが、その他にもヘルシーなお茶がた~くさん!その中でもオススメの健康茶をご紹介します♪

カフェで飲める♪おいしい&体に優しいお茶

モムチャンSダンスダイエット
さつまいものラテ

■「コグマラテ」=さつまいものラテ♪

韓国に行く機会があったら、是非試してもらいたいのが、これ☆

「コグマラテ」はカフェで飲むことができます。 スイートポテトの優しい甘さと、フワフワのスチームミルクが合わさってとっても クリーミー。
若干バターのような風味も感じられます。 さらにアーモンドスライスがトッピングされているので、たまにカリっと触感が変わって、とってもおいしい!
また、季節によっては「紫イモのラテ」を販売するカフェもあるそうです!

モムチャンSダンスダイエット
黒ゴマのラテ

■穀物ラテ(グレインコンフラッペ)

「穀物ラテ」というと、確かに健康に良さそうだけど、味はどうなんだろ~??
以前日本の某TV番組で紹介されていて、個人的に一番気になっていたのですが、黒豆、クルミ、黒米、ハト麦など約20種類の穀物とミルクのシェイクで、香ばしくておいしい♪


■黒ゴマラテ

こちらもヘルシー。フワフワのフォームミルク+黒ゴマで優しい甘さ。 黒ゴマは、美肌効果やアンチエイジング効果などがあると言われているのですが、意識していないと、なかなか食事で摂取する機会がない方も多いと思います。
ホットドリンクで摂取すると体も温まるし良いですね!

韓国のスーパーやネットで購入できるスティックタイプの健康茶

■胡桃・アーモンド・松の実・はと麦茶

パッケージからして、体に良さそう♪クルミ、アーモンド、ハト麦、かぼちゃの種などが粉末状になっていて、お湯やミルクに混ぜていただきます。
味は、きなこにナッツの粒々が入っている感じに近く、小腹が減っていて、お茶だと物足りない時にちょうどいいです! スティック粉末なので、会社用にもオススメ♪
胡桃・アーモンド・松の実・はと麦・かぼちゃの種の効果を調べると、アンチエイジングや美肌効果があると言われているビタミン等が含まれているので、美容茶としてもオススメです!

>> 胡桃・アーモンド・松の実・はと麦茶


■生食(センシク)

文字の通り、非加熱なのでローフード♪
野菜や海藻を精製しないで、フリーズドライにした粉末です。
栄養価が高く、生でしか摂取できない酵素もしっかり摂取できます。ダイエット中の方や、バランスの良い食事がとれない方の補助食品としても最適です!

>> 無添加 高品質 韓穀菜「生食センシク原料粉末」


■しょうが茶

新陳代謝の促進、風邪予防におすすめ♪ しょうが茶は日本のスーパーでも良く販売されていますが、こちらは、しょうがの粉末にひまわり種、ナツメ、アーモンドがトッピングされているお茶です。
お湯を注ぐと、ナツメなどのトッピングが浮いてくるので見た目が漢方ぽく、味はしょうがの風味が強めです。

>>生姜茶(ひまわり種、ナツメ、アーモンド配合)


■穀物ラテ

人気の穀物ラテをお家で!穀物のツブツブが香ばしくておいしい♪温かいミルクや豆乳に溶かしてどうぞ!

>>TeaZen 穀物ラテ ★NEWパッケージ★

その他にも、漢方茶 、ザクロ茶五味子(オミジャ茶) など様々なお茶があるので是非試してみて下さいね♪

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